Como se livrar das celulites

Olá, mais um post e nesse falaremos sobre celulites e como você pode se livrar delas.

Para começar, vamos entender o que são celulites e como ela age no nosso corpo!
O que é celulite?

Lipodistrofia Ginóide é o nome técnico e correto da "celulite’, já que o termo também se refere à infecção bacteriana do subcutâneo, mas fora da esfera medica o termo ja está consagrado. A celulite é uma alteração causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, fazendo com que essas células fiquem cheias e endurecidas, deixando o local com desníveis (ondulações e retrações) e nódulos, que se manifesta externamente através dos furinhos indesejados na e/ou em "casca de laranja". É causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele, em conjunto com alterações na microcirculação e consequente aumento do tecido fibroso. A celulite não é uma condição médica grave, mas pode causar desconforto nas mulheres por causa da aparência que confere à pele.

Causas da celulite

Existem vários fatores para uma pessoa desenvolver celulite. O excesso de peso é um fator determinante, mas muitas mulheres que tem o peso normal, ou mesmo abaixo do normal, podem apresentar uma alteração no equilíbrio entre a quantidade de gordura do corpo e a massa muscular. Então, uma mulher magra pode ter uma proporção maior de gordura e menor de musculatura, mantendo normal ou baixo o seu peso final. Este excesso de gordura, associado à ação dos hormônios femininos e alterações na microcirculação e nos e linfáticos acabará formando celulite. Existe também fatores externos como cigarro, estresse, ma alimentação, poluição e falta de exercícios físicos.

Fonte (http://www.minhavida.com.br/saude/temas/celulite)

Ok! Agora que entendemos o que é e quais as suas causas, vamos ver como você pode livrar-se delas de uma maneira muito prática, lembrando que é um processo gradual, quanto mais vezes fizer, mais os resultados serão aparentes. 

Você vai precisar de:

Meio copo de café em pó

1 colher de açúcar 

2 a 3 colheres de azeite

1 colher de chá de glicerina líquida

2 colheres de chá de Vitamina E (aquelas em ampola)

Como fazer?

Tome um banho morno isso ajudará à abrir os poros, misture todos os ingredientes em uma tigela de tamanho médio até que todos os ingredientes estejam completamente misturados. 

Aplique na área afetada por as celulites, esfregue a pele com essa mistura e massageie ao mesmo tempo para que a mistura possa penetrar bem na pele, faça isso por 5 minutos e não lave ainda, enrole a área com um filme plástico e deixe assim por 10 minutos, remova o plástico e enxague. 

Como disse esse é um processo que irá ajudar muito no desaparecimento das celulites desde que você saiba que é um processo gradual e tudo vai depender de quantas aplicações você fará, para efeitos duradouros alie essa receita à uma boa dieta e exercícios. Os resultados serão ótimos!!!

Bjos.